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“健康身体多锻炼”指的是生肖虎、生肖猴、生肖马。
“健康身体多锻炼”在十二生肖中代表的是生肖虎、猴、马、龙。
为啥是这几个生肖？你想啊，虎在山里上蹿下跳捕猎，天生就是运动健将；猴从这棵树荡到那棵树，一天不活动就浑身难受；马更不用说了，跑起来一阵风。这几个生肖跟“多锻炼”三个字放在一起，怎么看怎么搭。下面一个一个来聊。
生肖虎：动起来才有好运气
属虎的人天生精力旺盛，坐不住，你让他搁家里躺一天比让他加班还难受。他们的运势跟身体的活跃程度有很大关系，越动越顺。很多属虎的人会发现，自己一旦开始规律运动，工作上那些卡住的事莫名就通了，客户好说话了，领导脸色也好看了。其实不是玄学，是属虎的人骨子里就需要那种大汗淋漓的痛快感，身体通了，脑子就清醒，判断力也跟着上来。事业上属虎的人适合节奏快、有挑战性的岗位，坐办公室做那种重复性的活儿，不出三个月他们自己先蔫了。性格方面，属虎的直来直去，不喜欢绕弯子，跟他们共事你不用猜心思，但得跟得上他们的速度。情感上，属虎的人对另一半要求不算细致，但有一条，得支持他们去运动去折腾，你要是天天拦着说“别跑了歇会儿吧”，他们嘴上不说，心里已经憋得慌了。
生肖猴：锻炼是他们的社交方式
属猴的人锻炼从来不是为了锻炼，是为了玩。你让他一个人闷头撸铁他坚持不了三天，但你要是喊他去打球、爬山、骑车，他跑得比谁都快。属猴的人运势跟人脉关系大，而他们的很多人脉恰恰是在运动场上攒下来的。一场球下来，朋友也交了，生意也谈了，身体也练了，属猴的人最擅长一箭三雕。事业上属猴的人脑子快，但容易三分钟热度，所以他们需要那种能边动边想的工作节奏，比如销售、外联、策划执行这类要跑动的岗位。性格上属猴的人机灵幽默，走到哪儿都能活跃气氛，但有时候太跳脱，让人抓不住重点。情感方面，属猴的人需要一个能陪他们一起玩的伴侣，哪怕你不擅长运动，至少在旁边看他们耍宝也行，千万别一脸嫌弃地说“幼稚”，那比吵架还伤他们。
生肖马：跑起来才觉得自己活着
属马的人对“锻炼”两个字的理解跟别人不一样，他们不觉得那是任务，那是本能。你观察一下身边的属马人，走路都比别人快半拍，爬楼梯两步并一步。属马的人运势讲究一个“顺”字，而身体的通畅直接影响到他们做事的顺利程度。很多属马的人有这种体验：一段时间不活动，就开始烦躁、失眠、看啥都不顺眼，出去跑两圈回来啥事没有。事业上属马的人讨厌被管束，适合自由度高的职业，比如自由职业、外勤、创业，你把他们按在工位上一天八小时，等于废了他们一半的功力。性格上属马的人爽快大方，但脾气来得快去得也快，不记仇。情感上属马的人热情直接，喜欢就是喜欢，藏不住，但他们需要个人空间，你不能黏太紧，得让他们有出去跑一跑喘口气的时间，跑完了自然会回来找你。
说到底，健康身体多锻炼这句话，放到这几个生肖身上再合适不过。动起来，对他们来说不只是养生，更是转运的法子。
